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  • 谈田径运动中的速度训练

    郑伟,谌立新

    通过对20年世界纪录变化的分析,认为田径训练是以无氧代谢为主、速度能力是田径运动的灵魂,必须抓实抓好。

    2002年02期 1-2页 [查看摘要][在线阅读][下载 147k]
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  • 浅谈少年110m高栏的训练

    于波

    高栏是田径项目中较为复杂的项目,对运动员的身体条件、神经类型和全面素质要求相当高。对于从事这个项目的少年儿童运动员来说,它的特殊性在于必须进行专门化的训练,从而去适应该项目对神经系统的强度刺激,适应它的复杂技术,适应它对于身体素质的多方面的要求。

    2002年02期 3页 [查看摘要][在线阅读][下载 87k]
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  • 女子中长跑训练的运动生化分析

    张娟

    <正> 目前研究认为,作为评定和预测人体有氧耐力水平的指标乳酸阈较VO2max更为可靠,VO2max主要由心肺肌能水平所制约,而乳酸阈则主要反映骨骼肌利用氧的水平。对于优秀中长跑耐力性项目运动员来说,其竞技能力和运动成绩的进一步提高,可能并不在于前者的改善,而是后者的显著提高。

    2002年02期 4页 [查看摘要][在线阅读][下载 98k]
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  • 浅谈中长跑运动员的营养搭配

    张新,曹兴国,初永和

    根据中长跑的能量代谢特点,探讨六大营养素的配合比例,得出比较适合中长跑运动项目特点的营养补充,为中长跑运动员成绩的提高与机体的有效恢复提供依据。

    2002年02期 5-12页 [查看摘要][在线阅读][下载 202k]
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  • 对十项全能比赛心理调整法的分析

    安世龙

    田径十项全能运动不是单项的简单总和,而是受一定规律制约的合乎逻辑的整体。本文对十项全能比赛心理因素进行了系统分析。

    2002年02期 6-8页 [查看摘要][在线阅读][下载 196k]
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  • 对合理步频和步幅的探索

    付伟平,焦现伟

    本文就运动中短跑队员所存在的三种(1.当蹬地腿离地的瞬间摆动腿继续上摆;2.当蹬地腿蹬离地面之前摆动腿已开始下压;3.当蹬地腿蹬离地面的瞬间摆动腿正好开始下压。)蹬地腿和摆动腿不同配合时机进行分析,其结果是:1.主要是影响步频;2.主要是影响步幅及蹬地的力量;3.是最佳组合模式。所以,建议训练时给运动员建立这样的动作定型,以取得更好的成绩。

    2002年02期 7-8页 [查看摘要][在线阅读][下载 174k]
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  • 针对跳远项目特性进行力量训练

    谭红春,臧秋华

    <正> 如何提高运动训练的针对性、实效性,使训练工作尽快作出成效是每个教练员非常关注的问题。实践证明,对项目特性的正确认识,是提高训练工作效率的切入点,在训练中强化有效劳动,减少无效劳动,避免负效劳动,从而达到事半功倍的效果。

    2002年02期 9页 [查看摘要][在线阅读][下载 99k]
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  • 少年三级跳远基础训练应注意的几个问题

    于锦民

    <正> 随着科学技术水平的提高,场地器材的改进,理论研究的不断深入,人们对三级跳远技术的认识也不断增强,传统的三级跳远技术类型“高跳式”和“平跳式”已逐渐被淘汰,取而代之的是助跑速度快、跳跃速度快,适宜的腾空高度以及将每一个跳跃的水平速度的损失减少到最低程度,已成

    2002年02期 10页 [查看摘要][在线阅读][下载 102k]
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  • 田径裁判员工作职能探讨

    常生,徐建荣

    田径裁判员的基本职能主要体现在组织竞赛、执行规则、组织管理、教育、宣传及服务等六个方面。本文从现代田径竞赛的角度出发,结合我国实际情况,重新予以认识。

    2002年02期 11-12页 [查看摘要][在线阅读][下载 209k]
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  • 初探女子柔道压技在寝技中的作用

    李忠云,孟维宏

    本文通过女子柔道比赛的调查,并结合自己的训练经验和体会讨论分析了女子柔道压技在寝技中的作用。

    2002年02期 13页 [查看摘要][在线阅读][下载 87k]
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  • 乒乓球双打步法的基本要领

    门燕革

    <正> 乒乓球的双打,是在四人一人只限于一次击球中进行的。因此,人们为了扬长避短、最大限度地发挥各自的长处,通常在配对上都要进行认真的选择。一般多采用近台快攻型与弧圈型、近台快攻型与中台进攻型、进攻型与防守型、左手与右手配对等等。

    2002年02期 14页 [查看摘要][在线阅读][下载 63k]
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  • 谈少年举重运动员的挺举训练

    翟绍凯

    改进挺举技术中存在的不良现象是扭转挺举成绩落后的主要手段。

    2002年02期 15页 [查看摘要][在线阅读][下载 110k]
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  • 对短道速滑比赛中超越犯规的分析

    佟铸

    我国在短道速滑的整体实力上已济身于世界前列,并在奥运会争夺战中实现了金牌零的突破。虽然运动员在体能、技术及战术上的训练达到了一定的水平,但在比赛中时有犯规出现而痛失奖牌。本文针对超越犯规现象进行分析,以便在技术上精益求精,减少超越犯规的发生,争取取得好的成绩。

    2002年02期 16页 [查看摘要][在线阅读][下载 99k]
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  • 篮球运动耗能特点及训练

    刘晓莉,宋旭

    日益激烈的篮球比赛,使球员承受最高强度和最长时间的负荷,以至于机体的功能性能力发挥到极限,耐力成为制约球员技、战术水平发挥的关键因素。文中从篮球比赛的时间结构及工作情况入手,对耗能特点进行分析,并提出发展耐力的新观点和新方法,以提高球员机体的功能性能力,促进我国篮球运动竞技水平的提高。

    2002年02期 17-19页 [查看摘要][在线阅读][下载 174k]
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  • 篮球运动员的气质类型与位置

    蔡德亮

    在篮球运动员的选材和训练中,不仅要考虑其特殊的身体条件和身体素质,还要顾及其气质类型。本文从多方面对篮球运动员的气质类型与位置的关系进行论述,以便为篮球教练员进行科学选材与训练提供理论依据。

    2002年02期 18-19页 [查看摘要][在线阅读][下载 177k]
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  • 浅析心理因素对大学生篮球运动员投篮准确性的影响

    杨青,张劲松

    本文通过对心理因素在投篮准确率方面的作用,探索了心理因素与投篮准确性的关系,并通过比赛前、比赛中和比赛接近结束三个阶段出现的心理障碍指出了克服的方法。

    2002年02期 20-23页 [查看摘要][在线阅读][下载 175k]
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  • 排球比赛中暂停时间的充分利用

    任金枝

    暂停作为排球比赛中的一项重要内容,越来越引起重视,在比赛中充分合理地利用暂停时间,常常能使比赛成绩有所改变。鉴于此,本文对暂停的时机、运用、注意事项诸问题作以阐述。

    2002年02期 21页 [查看摘要][在线阅读][下载 107k]
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  • 谈单跳两周空翻的连接方式与技术特点

    黄丽玫,戈炳珠

    根据蹦床运动国际规则有关单跳项目条款的精神,指出了单跳成套动作中两周空翻的基本连接方式及其连接技术特点。

    2002年02期 22-23页 [查看摘要][在线阅读][下载 184k]
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  • 竞技健美操的编排技巧

    戴平

    我国的竞技健美操运动起步晚,基础薄,但在全民健身运动的推动下,这项运动已在九十年代末达到了较高水平,成为一项既能达到健身强体作用,又富有观赏性的十分普及的运动。本文就竞技健美操动作编排的原则、技巧和合理运用音乐等方面加以阐述,以求得到同行指点。

    2002年02期 24页 [查看摘要][在线阅读][下载 114k]
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  • 浅谈跆拳道运动员的无氧及有氧训练

    杜新宝

    <正> 优秀运动员的训练是一个复杂的过程,其最终目的是使有机体达到某种状态,以保证取得高水平的运动成绩。实践证明,如果力量、速度、耐力等主要素质没有得到相应的发展,要掌握某项运动的合理技术是不可能的。

    2002年02期 25页 [查看摘要][在线阅读][下载 111k]
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  • 持续性低氧对心血管系统的影响

    彭莉,邓树勋

    当机体处于长期严重的低氧条件下,心肌缺氧,氧化磷酸化过程受到抑制,心肌功能可能受损。另外,缺氧时酸碱平衡失调、电解质紊乱等,均可诱发心律失常等心功损害。缺氧所致血管分泌及收缩功能的紊乱也是对心血管损害的一个方面。

    2002年02期 26-27页 [查看摘要][在线阅读][下载 174k]
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  • 生物化学对体育运动强度的机理研究

    雷琳

    生物化学在运动训练中的应用最常使用的是血乳酸的浓度这项指标。这项指标可以准确评定为运动员的有氧耐力及无氧运动素质。为此倍受教练员、运动员的关注,为了进一步探讨血乳酸与运动的机理关系。本文对有关资料进行了筛选、整理分析,谈一点不成熟的看法以供参考。

    2002年02期 28页 [查看摘要][在线阅读][下载 100k]
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  • 我国高原医学研究进展及其在体育训练中的运用

    潘同斌,施永凡

    本文综述了我国目前高原医学研究进展及其在体育训练中的运用,主要论述缺氧对各类血管及其内皮细胞的影响,低氧对线粒体、肌浆网功能以及钙转运的影响,间歇低氧适应对运动能力影响,旨在加深体育界对高原医学的关注和认识。

    2002年02期 29-30页 [查看摘要][在线阅读][下载 226k]
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  • 20例疲劳性骨折病例分析

    邹庆华,方玉皎

    通过对20例疲劳性骨折病例的分析,详尽地阐述了疲劳性骨折发生的机理及临床症状与诊断,并对自己临床治疗体会加以总结。

    2002年02期 31页 [查看摘要][在线阅读][下载 88k]
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  • 高校田径教学面临的困境和对策

    初永和

    在高校体育教学改革过程中,学生可按兴趣和爱好、志愿选择教学内容,由于学生对田径运动缺乏兴趣,使参加田径教学的学生人数急剧下降。高校田径教学要采用多种方法和手段,提高学生的兴趣,以达到发展学生的身体素质,增强学生的体质的目的。

    2002年02期 32-55页 [查看摘要][在线阅读][下载 179k]
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  • 浅析足球教学中的心理训练

    边万忠,周宇,蒋玉跃

    <正> 足球教学的基本任务之一,是使学生在规定的时间内尽快的掌握大纲规定的技术动作,因此,教学的过程就是学生掌握足球技能的过程。技能是通过练习形成和巩固起来的有规律的随意运动,表面看来是骨骼肌肉系统的“外显”行为,实际上受头脑中的“内隐”活动——意识和心理的支

    2002年02期 33-34页 [查看摘要][在线阅读][下载 159k]
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  • 普通高校女生足球教学浅谈

    叶佳春

    现在全国有许多高校都逐步开设了女生足球课,开展对女子足球课的教法研究和探讨,逐步摸索其规律性和科学性。根据女子的心理特点和生理变化,在教学中做到有的放矢,方能收到事半功倍的效果。本文拟从女子的心理、生理特点,探讨教学中的问题。

    2002年02期 35页 [查看摘要][在线阅读][下载 114k]
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  • 浅谈高校排球专项课的“自助式”教学法

    孙栋,付秋玲

    对“自助式”教学法进行论述,其目的是使学生在练习过程中对学习内容具有更多的自由选择机会,从而培养学生参加体育锻炼的兴趣,提高自学能力与创新意识,变被动学习为主动学习。

    2002年02期 36-37页 [查看摘要][在线阅读][下载 166k]
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  • 浅谈排球教学过程中常见错误动作的改进

    徐长川

    本文分析了正面双手传球的常见错误、原因及纠正方法,尤其对传统传球的问题从多方面进行了论述。

    2002年02期 38-44页 [查看摘要][在线阅读][下载 196k]
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  • 谈初级三路长拳的节奏与教学

    高崟,郑伟

    武术套路有动静、快慢、起伏的节奏变化,在教学中加强基本功练习、身法练习、身体素质练习及采取有效的教学方法,培养学生练习的节奏感。

    2002年02期 39页 [查看摘要][在线阅读][下载 88k]
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  • 论体育游戏教学的重要特性

    王静,谌立新

    <正> 体育游戏是各级各类学校体育教学大纲的内容之一,在大学中体育游戏的安排多在准备和结束部分,受到学生们的普遍欢迎。在教学实践中我们发现,要使体育游戏教学达到预期的效果,必须考虑游戏自身的特性。

    2002年02期 40页 [查看摘要][在线阅读][下载 104k]
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  • “目标功能激励法”在业余体校训练工作中的实验研究

    石云龙

    业余体校的学生通常是体育专项成绩高于其文化课成绩,造成这种现象主要原因是学生对文化课的学习不够重视,班主任教师也忽视了对学生学习文化课的教育,致使业余体校的学生文化素质较低,得不到真正全面的发展。我们在实际工作中通过设立“目标”管理,“激励学生”,很好地解决了学生的文化课成绩与专项成绩的矛盾,为体校的训练工作做了铺垫,同时也为业余体校的管理工作提供了经验。

    2002年02期 41页 [查看摘要][在线阅读][下载 74k]
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  • 健美操教学示范研究

    王梅

    本文对健美操教学示范的形式、方法、运用以及教学中应注意的问题做了粗浅的研究,旨在为提高健美操教学效果服务。

    2002年02期 42页 [查看摘要][在线阅读][下载 97k]
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  • Flash互动动画在中学体操教学中的应用

    郭劲松

    以 Flash互动动画在中学体操鱼跃前浪翻教学中的应用来说明Flash互动动画在中学体操教学中的应用,简要介绍鱼跃前滚翻Flash互动动画的制作过程,把鱼跃前滚翻的各个分解的动作用Flash互动动画和常规教学手段做了对比,得出Flash互动动画能够加强中学体操教学工作的结论。

    2002年02期 43-44页 [查看摘要][在线阅读][下载 197k]
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  • 体育教学中学生心理挫折的形成与消除

    谢远高

    本文阐述了学生在体育教学中心理挫折形成的原因及不良表现形式,提出如何消除心理挫折的方法,为提高体育教学效果、培养身心健康全面发展的人才提供参考。

    2002年02期 45页 [查看摘要][在线阅读][下载 102k]
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  • 少数民族地区女生体育课产生恐惧心理的原因及对策

    吴萍

    <正> 少数民族多数居住在经济发展相对落后的边远贫困地区,教育经费严重不足,体育教学所需的场地、器材难以满足,专业体育教师极度缺乏,学生在中小学难以接受到正规系统的体育教育,对体育了解甚少。加之女生在生理和心理特征上的变化、使得进入大学体育学习中,心理压力较大,特别是在未接触过的项目上易产生恐惧心理。根据体

    2002年02期 46-47页 [查看摘要][在线阅读][下载 196k]
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  • Excel 2000在普通高校学生体育成绩管理中的应用

    金辉

    本文通过论述Excel 2000在普通高校学生体育成绩管理中的应用,详细介绍了Excel 2000可以完成学生体育成绩中所有后期数据的管理、统计、分析和报表输出等工作,表明了Excel 2000是一种非常适合基层体育工作者在体育管理、教学、科研中应用的统计软件,尤其应用在学生体育成绩管理方面,可极大地提高工作效率。

    2002年02期 48-49页 [查看摘要][在线阅读][下载 185k]
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  • 体育“门诊”课的开设刍议

    杨渝晴,高松

    本文阐述了在体育教学过程中,当学生在学习上出现一些常见疑难问题时,教师如何指导其处理和解决的方法。

    2002年02期 49页 [查看摘要][在线阅读][下载 91k]
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  • 浅谈如何运用启发式进行体育教学

    周宇,赵海涛

    随着教育改革的不断深入,启发式教学普遍受到人们的重视。本文就启发式教学的概念和如何运用启发式进行体育教学作一些探讨。

    2002年02期 50页 [查看摘要][在线阅读][下载 111k]
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  • 竞争和体育教学

    孙德友

    竞争是指个人或集体为获得某种东西(达到目的),在心理准备充分的前提下,采取各自认为能取胜的方法(优势)与他人或自然进行的竞技活动。它把人们的思维想象同现实的行为结果有机地融会到一起,从而提高人们的积极性、创造性,促进效益和成果的发展。

    2002年02期 51-81页 [查看摘要][在线阅读][下载 180k]
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  • 试论学校体育对推进素质教育发展的作用

    宋军,邓艳艳

    当前素质教育已成为教育改革的主旋律,本文试从学校体育功能的角度论述学校体育对推进素质教育发展的作用。

    2002年02期 52页 [查看摘要][在线阅读][下载 111k]
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  • 对职业中专体育课进行素质教育的实验研究

    齐慧侠

    体育教学是完成学校体育目的和任务的基本手段,是增强体质,进行思想品德和意志品质教育的主要途径。在体育教学中如何全面提高学生的体育素质已引起广大体育教师的关注。为此结合职业中专学生的具体情况,在体育教学中进行素质教育的实验,其目的在于探索如何提高职业中专学生的体育素质。

    2002年02期 53-55页 [查看摘要][在线阅读][下载 200k]
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  • 体育教学技素质分组与负荷的探讨

    李彤

    按素质分组和按性别分组进行量化对比,得出按素质分组的教学效果益处诸多,并探讨按素质分组的负荷安排。

    2002年02期 56页 [查看摘要][在线阅读][下载 89k]
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  • 刍议新世纪学校体育教学的改革与创新

    张昕

    本文针对学校体育教学中的各环节,探讨体育教育的发展趋势和改革对策,在提高学生身心素质的同时,培养了学生的创新能力。

    2002年02期 57页 [查看摘要][在线阅读][下载 97k]
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  • 大学生体育动机、关注、行为与高校体育改革——鞍山市高校体育调查

    王爱丹,张金英

    通过对鞍山市大学生的调查,作者分析了当代大学生体育动机、体育关注与欣赏、体育行为,并以此为依据阐述了高校改革所涉及到的几个问题。

    2002年02期 58-59页 [查看摘要][在线阅读][下载 178k]
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  • 试论学校体育的创新教育

    鲍勇,和立新

    培养具有创造力的未来人才是教育的最终目标,也是全面实施素质教育的有效途径。学校体育作为教育的重要组成部分,如何在体育教学中培养学生的创造力,是一项亟需研究的重要课题。

    2002年02期 60-61页 [查看摘要][在线阅读][下载 174k]
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  • 健康体育教学与传统体育教学的比较

    蔡本初

    本文对我国几种体育教学进行了比较。结果表明:我国传统体育教学在理论与实践中从局部认识和理解体育教学功能,以教为主,教学模式单一,忽视对学生多种心理品质的培养,受“竞技体育”影响较深,是“应试体育”的产物;健康体育立足于生物学、心理学和社会学的三维空间,在对健康认识的全方位理念下,去审视教学的内容、方法和效果,淡化竞技,注意健身,培养学生体育能力。

    2002年02期 62-63页 [查看摘要][在线阅读][下载 203k]
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  • 多媒体技术与体育教学

    陈岱安

    根据体育教学的特点和规律,将多媒体技术的优势引入体育教学,分析其产生的效果

    2002年02期 64页 [查看摘要][在线阅读][下载 106k]
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  • 对如何提高高校体育教学质量的探讨

    刘晓薇,刘晓云

    <正> 由于传统教学思想的影响,目前高校体育教学,无论在体育教学观点、课程设置或是教材内容、教学组织形式等方面,均没有突破六十年代的模式,其特点是中、小学体育课的简单延伸。尤其严重的是,目前高校体育教学中重技术,轻理论,“填鸭式”、“注入式”、“教师包打天下”

    2002年02期 65页 [查看摘要][在线阅读][下载 91k]
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  • 高校体育教育与人才的可持续发展

    姜维强

    实现资源的可持续发展是人类创造新文明的金新发展模式,是21世纪发展的主题。本文从实现人力资源可持续发展的战略角度,讨论高校体育教育与人才发展潜力的关系,提出高校体育教育应全面贯彻健康教育,落实“终身体育”教育思想和“以人为本”的现代体育观念。

    2002年02期 66-70页 [查看摘要][在线阅读][下载 220k]
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  • 运用激励理论调动体育教师的积极性

    王晓松

    激励理论在现代管理科学中占有很重要的地位。运用激励理论,探讨体育管理中以情待人;以事业待人;以公平待人;以奖励待人等激励方法。结合运用激励理论的启示,充分调动体育教师的积极性,使其潜能最大限度地发挥出来。

    2002年02期 67页 [查看摘要][在线阅读][下载 106k]
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  • 试论高校体育师资人才的发展

    付秋玲,孙栋

    本文论述了现代体育意识对高校体育师资发展的影响,以及在今后的工作中如何加强师资队伍的培养和建设,以提高体育教学水平。

    2002年02期 68-69页 [查看摘要][在线阅读][下载 192k]
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  • 新世纪体育教师能力结构新要求

    夏冬生

    <正> 教师的能力结构指教师在全面完成教育教学工作中所应具备的完善合理的能力结构及其程度,它是充分发挥教师主导作用的基础。就学校体育这门学科而言,传统的看法是,合格体育教师应具备以下能力结构:灵活驾驭教材能力;娴熟、优美、正确的示范能力;流畅精炼的语言表达能力;课堂组织和应变能力,指导学生课外锻炼,组织校内群体竞赛及裁判业务能力等。在21世纪仅有以上能力是不够的,新时期的体育教师必须具备新的能力结构。

    2002年02期 70页 [查看摘要][在线阅读][下载 104k]
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  • 体育专业大学生择业的心理浅析

    谭成钢

    <正> 择业心理是大学生择业的一种内部动力及心理定向,在一定程度上影响在校大学生的生活,影响毕业后就业的成功率。1994年,我国在部分高校实行“并轨制改革”。1997年,我国普通高校全部并轨,大学毕业生实行双向选择、自主择业。据权威部门统计,1998年6月底,中国下岗

    2002年02期 71-72+74页 [查看摘要][在线阅读][下载 198k]
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  • 现阶段实施全民健身的必然性及其面临的问题

    汤国杰

    本文运用体育社会学的原理与方法阐述了现阶段全民健身运动兴起的必然性及我国在实施“全民健身”中存在的问题,进而提出了解决问题的对策。

    2002年02期 73-74页 [查看摘要][在线阅读][下载 194k]
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  • 运动时噪声对身心健康的影响

    梁俏梅

    噪声同污染的空气和水一样对人体有危害。在运动比赛中,由于受到噪声的影响,而导致失败的事是屡见不鲜的。本文着重讨论噪声对定量负荷体时机体神经机能、激素调节机能以及由此引起的物质能量代谢机能的影响。

    2002年02期 75-76页 [查看摘要][在线阅读][下载 156k]
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  • 浅析杨昌济先生“养护”教育中健康教育思想

    黄志林,梁远方

    <正> 杨昌济先生是中国近代知名学者,是一位爱国主义的教育家,杨开慧烈士的父亲、毛泽东同志的老师。他知识渊溥、思想进步,“五四”期间大批进步青年如毛泽东、蔡和森、邓中夏、李维汉等都受过他进步思想的影响和熏陶。 杨昌济生活在19世纪末20世纪初的中国,当时正是腐朽的清政府全面崩溃,维新与守旧,革命与反革命两种势力激烈斗争的时代,为了寻求进步思想和学习西方进步的教育思想,33岁的他毅然出国留学,先后留学日本、德国和英国。受西方教育家卢

    2002年02期 77页 [查看摘要][在线阅读][下载 104k]
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  • 小议新时期运动队思想政治工作的内容

    赵宏

    面对改革开放的新形势,运动队思想政治工作也面临着新的挑战,研究认为其主要内容是:制定严格的管理制度;正确处理金牌与金钱的关系;加强运动员文化素质的提高;正确处理事业与婚恋的关系;提高领队、教练员的政治素质。

    2002年02期 78页 [查看摘要][在线阅读][下载 111k]
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  • 学校、家庭、社会三位一体化对大学生实施心理健康教育的研究

    王大可,潘书波

    大学生正处于生理和心理发展的重要转折时期,许多大学生表现出来的心理问题,其实是从小学时期就已逐渐产生了,而社会大环境中的诸多因素对大学生的心理健康也会产生不同程度的影响。

    2002年02期 79-81页 [查看摘要][在线阅读][下载 229k]
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